2025年の「土用の丑の日」はいつ？
毎年、夏が近づくと耳にする「土用の丑の日」。
でも、よくよく考えると「あれ？今年はいつだっけ？」と思ってしまうことってありませんか？
私も実は、毎年ギリギリになって調べるタイプです（笑）
そんなわけで、まずは今年——2025年の土用の丑の日をしっかり押さえておきましょう。
そもそも“土用の丑”ってどう決まるの？
「土用の丑の日」とは、立秋の前の約18日間（＝夏の“土用”）のうち、“干支が丑の日”に当たる日のこと。
つまり、毎年必ず同じ日になるわけではなく、その年の暦によってズレが生じます。
1年に1回の年もあれば、干支のめぐりによって**“2回ある年”も**あるんです。
しかも、暦の上では立秋が8月初旬なので、「真夏の一番暑い時期」に丑の日がやってくることになります。
このタイミングで「うなぎを食べて夏バテ防止しよう！」という習慣が、古くから根付いてきたわけですね。
2025年は2回ある！？今年の丑の日はこの日！
それではお待たせしました。
2025年の「土用の丑の日」は以下の2日間です。
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第1の丑：7月24日（木）
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第2の丑：8月5日（火）
はい、なんと今年は“丑の日が2回ある”パターンの年です！
しかも、2回目は8月5日。
これはちょうどお盆前の時期でもあり、帰省のギフトや季節の挨拶として“うなぎを贈る”タイミングとしてもばっちり。
贈るタイミングとしては、1回目の7月24日を本命に、2回目の8月5日を予備や追加ギフトとして使うのが理想です。
うなぎの名店でもこの時期は混み合うので、早めの予約や手配が大事になってきます。
ちなみに、うなぎ専門店や百貨店のギフト予約は、6月中旬〜7月上旬には始まっています。
売り切れや発送遅れを避けるためにも、遅くとも1週間前には準備しておくのが安心です。
今年の夏も、暑さはしっかりやってきそうです。
だからこそ、今年の土用の丑は「食べるだけ」じゃなく、「贈って元気を届ける」日にもしてみませんか？
次は、そんな“うなぎを贈る意味”について、少し深掘りしてみましょう。
贈ることでどんな気持ちが伝わるのか、昔から続く習慣にはちゃんとした理由があるんです。
なぜ「うなぎ」を贈るの？昔からの風習と現代の意味
「なんで“土用の丑の日”ってうなぎを食べるの？」
——毎年、なんとなく習慣で食べていたけれど、ふとそんな疑問がよぎったことはありませんか？
実はこれ、ちゃんと歴史的な背景があるんです。
江戸時代のキャッチコピーが始まりだった！？
うなぎを“土用の丑の日に食べる”という風習のルーツは、江戸時代までさかのぼります。
ある夏、ある鰻屋さんが「夏は売れない…」と頭を抱えていたところ、あの有名な発明家・平賀源内がアイデアを出したと言われています。
その内容は、「“本日、土用の丑の日。うなぎの日！”と看板を出してみたら？」という、いわば現代でいうマーケティング。
すると、これが大当たり。
“丑の日にはうなぎ”というイメージが定着し、以来、夏のスタミナ食として一気に全国に広がったんです。
まさかの“キャッチコピー起源”ですが、当時の人々もうなぎの栄養価や元気になれる感覚を実感していたからこそ、風習として根づいたんでしょうね。
暑さで食欲が落ちる季節こそ、うなぎの出番
うなぎには、疲労回復を助けるビタミンB群、良質なたんぱく質、DHA・EPAなどの栄養素がたっぷり含まれています。
特に夏場は、冷たいものを摂りすぎたり、エアコンで身体がだるくなったりと、自覚のない“夏バテ”がじわじわと蓄積しがち。
そんなときに「うなぎを食べる」ことで、体力と食欲をリセットできるんです。
つまり、うなぎって単なるごちそうではなく、“身体への気遣い”そのものなんですね。
贈る側の気持ちが、伝わる食べ物
現代のお中元や季節の贈り物としても、うなぎは人気が高まっています。
それは単に「美味しい」からだけじゃありません。
・「暑さでしんどいだろうけど、これ食べて元気出してね」
・「ご家族でちょっと贅沢な夕食を楽しんでください」
・「健康第一で、この夏を乗り切ってほしい」
そんな気持ちが、うなぎという贈り物を通して、ふわっと伝わる。
高級感がありながらも、日常の食卓に馴染むうなぎは、今の時代のギフトにぴったりなんです。
さらに、最近は冷凍や真空パック技術も進化していて、まるでお店のような味を自宅で手軽に楽しめる時代になりました。
贈る側としても「失敗しにくいギフト」として選びやすくなっているのも、人気の理由の一つです。
次はそんな“うなぎギフト”を選ぶときに迷わないための、基本の選び方ガイドをご紹介します。
味・産地・価格帯——ちょっとした違いが、贈り物の印象を左右するんですよ。
うなぎギフトの選び方ガイド【味・産地・価格帯で見る】
「うなぎを贈りたいけど、種類が多すぎてわからない…」
そんな声、実はとても多いんです。
スーパーでもネット通販でも、うなぎギフトは多種多様。どれも美味しそうに見えるけれど、いざ選ぶとなると迷いますよね。
そこで今回は、うなぎギフトを選ぶときに知っておきたい“3つの基本軸”をわかりやすくご紹介します。
これを押さえれば、相手にピッタリのうなぎを自信を持って贈れますよ。
味の違いは「蒲焼き」か「白焼き」かで大きく分かれる
まず最初のポイントは、「うなぎの調理法」。
うなぎといえば、甘辛いタレが香ばしい蒲焼きが一般的ですが、実は白焼きという選択肢もあるんです。
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蒲焼き：
定番の味。しっかり濃いめの味付けで、誰にでも喜ばれやすい。ご飯と相性抜群で、タレもセットになっている商品が多いです。 -
白焼き：
タレを使わず、うなぎ本来の風味と脂の旨みが楽しめる大人向けの味。わさび醤油や塩でいただくのが一般的で、日本酒や焼酎との相性も◎。
相手の好みがわかっていればベストですが、迷ったらやはり蒲焼きが無難。
ただ、グルメな方やお酒好きな方には「白焼き」のギフトがグッと刺さることもあります。
産地は「国産」が人気。でも“外国産”もあなどれない
次に大事なのが、うなぎの産地。
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国産（主に鹿児島・愛知・静岡）：
安心・安全のイメージが強く、身も柔らかく脂のノリが上品。ギフトとしてはもっとも喜ばれやすい。 -
外国産（主に中国・台湾）：
最近は品質の管理もしっかりしていて、味も悪くない。価格がリーズナブルなので、“気軽に贈りたい”ときには選択肢に入ります。
「特別な相手」や「年配の方」には、やはり国産がおすすめ。
ただ、海外産もうまく選べばコスパが良く、「意外と美味しい！」と喜ばれることも。
ギフトセットには、産地の明記や生産者情報が記載されているものを選ぶと安心感がありますよ。
冷蔵・冷凍・真空パックの違いにも注目
保存方法にも違いがあります。
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冷蔵便：
フレッシュで美味しいけど、消費期限が短く、受け取ったらすぐ食べる必要あり。 -
冷凍便：
長期保存でき、必要なときに解凍して食べられる。ギフトとして最も使いやすい。 -
真空パック（冷蔵／冷凍兼用）：
湯煎で手軽に温められるものが多く、調理も簡単。匂いや型崩れが少ないので贈り物向き。
遠方の方や高齢の方へ贈る場合は、やはり冷凍＋真空パックが安心。
「調理が簡単で、すぐに食べられるかどうか」も選ぶ際の大事なポイントになります。
価格帯別おすすめの考え方
価格に関しては、以下を目安にすると選びやすいです。
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3,000〜5,000円台：
うなぎ1〜2尾＋タレや山椒付き。気軽なお中元やご挨拶に最適。 -
5,000〜8,000円台：
産地にこだわった国産うなぎセット。複数人で楽しめるボリューム感。 -
1万円以上：
老舗の名店ギフトやギフトBOX入り。贈り先が特別な相手、または複数人家族向け。
ギフト選びは、相手の生活スタイルや家族構成をイメージすることが何より大切。
そして「食べる人の笑顔を想像すること」が、結局いちばん正解に近づく方法なのかもしれません。
次は、そんな考えをもとに厳選した、**2025年に本当に贈りたい“うなぎギフト7選”**をご紹介していきます。
老舗の逸品からコスパ重視まで、用途別にぴったりの一品を探していきましょう。
贈って喜ばれる！2025年おすすめうなぎギフト7選
ここからは、実際に「これなら間違いない」と太鼓判を押せる、2025年最新のうなぎギフト7選をご紹介します。
価格・ボリューム・味の評価などをもとに、“贈って嬉しい・もらって嬉しい”一品を厳選しました。
1. 【老舗の本格派】明治創業のうなぎ専門店「浜名湖 うなぎのたなか」
価格帯： 8,000〜10,000円前後 タイプ： 国産蒲焼き（真空パック・冷凍）
明治創業の老舗が誇る、職人手焼きの本格うなぎです。香ばしさとふっくら感がたまらない蒲焼きは、甘すぎない上品なタレが特徴。目上の方やご両親、義実家へのお中元など、「格」を重んじる贈り物にぴったりです。 商品を見る
2. 【家族で楽しめるボリューム派】三河一色産 うなぎ 蒲焼き 大サイズ(140g～150g) 1尾～3尾セット
価格帯： 6,000〜8,000円前後 タイプ： 国産蒲焼き（冷凍・個包装）
1人前サイズにカットされているので、温めるだけで手軽にうな重が完成します。家族みんなで分けやすく、冷凍保存も可能なので、食べるタイミングを選ばないのが嬉しいポイント。忙しいご家庭への贈り物にもおすすめです。 商品を見る
3. 【やさしい味が人気】豊橋白焼きうなぎセット（たれ、山椒付き）
価格帯： 5,000〜6,000円前後 タイプ： 国産白焼き（冷蔵／真空）
蒲焼きが苦手な方や、うなぎ本来の味を楽しみたい方には、こちらの白焼きがおすすめ。たれと山椒が付いているので、シンプルに味わうもよし、自分好みにアレンジするもよし。「通好み」のギフトとして、日本酒や冷酒がお好きな方にも喜ばれます。 商品を見る
4. 【コスパ重視】十文字屋商店 うなぎ蒲焼 個食パック 80g×5個 中国産
価格帯： 3,000〜4,000円台 タイプ： 外国産・真空パック・冷凍
「気軽にうなぎを贈りたい」という方には、こちらのコスパに優れたうなぎがぴったり。贈りやすい価格帯ながら、ふっくら柔らかい食感と濃すぎない味付けで、口コミ評価も高い人気商品です。少人数のご家庭や、ちょっとしたご挨拶にも重宝します。 商品を見る
5. 【贅沢な“ひつまぶし”体験】うなぎ しら河 国産鰻使用 名古屋名物ひつまぶし ひつまぶし倶楽部3食入り
価格帯： 10,000円前後 タイプ： 刻みうなぎ・タレ・出汁付き（冷凍）
自宅で本格的なひつまぶしが楽しめる、贅沢なセットです。一杯目はそのまま、二杯目は薬味と、三杯目はお茶漬けで…と、三段階で味の変化を楽しめます。夏バテ気味の方にも食べやすいと好評で、特別な食体験をプレゼントしたい方におすすめです。 商品を見る
6. 【ちょっと特別な贈り物に】うなぎの兼光 土用の丑 うなぎ 国産 無頭蒲焼 156g〜185g 3尾 タレ・山椒付き
価格帯： 10,000〜12,000円以上 タイプ： 国産・冷蔵／冷凍（高級パッケージ）
桐箱や風呂敷で包まれた高級感あふれるパッケージが魅力。開けた瞬間に「わぁ！」と声が出るような、まさに「特別感」を演出できる逸品です。目上の方や特にお世話になった方への贈り物として、感謝の気持ちを伝えるのに最適です。 商品を見る
いかがでしたか？
うなぎギフトとひとくちに言っても、用途や相手によってベストな選び方は変わってきます。
でも、こうして見てみると、どのタイプにも「贈られたときの嬉しさ」がきちんと詰まっているんですよね。
次は、そんなうなぎギフトを“さらに心に残る贈り物”にするための、ひと工夫のポイントをご紹介します。
一緒に贈るメッセージやタイミングで、さらに印象が変わるんですよ。
うなぎギフトをもっと特別にする“ひと工夫”
うなぎギフトは、それだけでも十分魅力的な贈り物です。
でも、ほんの少しの“ひと工夫”を加えることで、贈られた相手の記憶にずっと残るような「特別な贈り物」へと変わるんです。
贈り物って、不思議と“その人のセンス”が出るもの。
だからこそ、内容だけでなく「どう贈るか」にも、少しだけ気を配ってみましょう。
手書きのメッセージカードで、贈り物が“言葉になる”
やっぱり一番シンプルで、一番心に残るのは手書きの一言。
「暑い日が続きますので、体に気をつけてお過ごしください」
「土用の丑の日にうなぎを。夏バテ予防にどうぞ」
「今年も元気に夏を乗り切りましょう！」
そんな短い一言でも、“あなたのことを思って選びました”という気持ちは、しっかり伝わります。
特に、義実家や上司など、少し距離感のある相手には、定型の挨拶でもいいので添えると印象が変わりますよ。
ネット注文の場合でも、最近は「メッセージ入力OK」なショップも多いので、活用してみてください。
贈るタイミングは“1週間前”がベスト
「土用の丑の日」に合わせて贈るのも良いのですが、実は1週間ほど前に届けるのがおすすめです。
理由は3つ：
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受け取る側がスケジュールを調整しやすい
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混雑時期を避けて、丁寧な対応がされやすい
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当日に食べるかどうか“選べる余裕”が生まれる
特に冷蔵タイプのうなぎは、届いてすぐに冷凍するかどうかの判断が必要なので、早めの到着は受け取る側にとってもありがたい気遣いになります。
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のし紙・ラッピングで“季節感”と“センス”を伝える
贈り物の印象を左右するのが、**ラッピングと熨斗（のし）**の選び方。
土用の丑の日用ギフトとして贈るなら、のしは「御中元」または「暑中御見舞」が一般的ですが、
親しい関係なら「暑さ見舞い」などの柔らかい表現でもOKです。
また、最近人気なのが風呂敷包みやエコ包装。
見た目の美しさだけでなく、環境にも配慮したギフトとして好感度アップに繋がります。
さらに“ペアアイテム”で贈るのも◎
うなぎだけでなく、うなぎに合うサイドギフトを添えるのもおすすめ。
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お吸い物・味噌汁のインスタントセット
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冷酒・ビール・ノンアル飲料
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小鉢や箸などのテーブルウェア
「食卓をそのまま贈る」感覚でセレクトすると、受け取った人もワクワク感が増します。
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ちょっとした一工夫で、贈り物はグッと“記憶に残るもの”になります。
うなぎという食べ物が持つ力強さと、そこに添えられた気遣いが合わさると、それはもう立派な“夏のご褒美”です。
最後に、この特集のまとめとして、「うなぎギフトって、結局なにが嬉しいのか？」をもう一度整理してお伝えしますね。
まとめ：うなぎギフトは「夏を乗り切る元気」の贈り物
気がつけば毎年のように猛暑が続く日本の夏。
体力も気力も消耗しがちなこの季節に、昔から「土用の丑の日」が大切にされてきた理由が、いま改めて見直されているように感じます。
うなぎは、ただの“スタミナ食”ではありません。
身体にやさしくて、贅沢感があって、そしてなにより“元気をチャージする”力がある。
贈られた人にとって、それは食事以上の意味を持ちます。
「あなたのことを気にかけています」
「暑さに負けないで、今年の夏も元気でいてね」
——そんな気持ちを、言葉にしなくても届けられるのが、うなぎギフトの魅力なんだと思います。
特に2025年は、土用の丑の日が**7月24日（木）と8月5日（火）**の2回。
この貴重な“二度のチャンス”を上手に活かして、大切な人にちょっとした驚きと喜びを届けてみてはいかがでしょうか？
選ぶうなぎに迷ったら、
「その人がどんな夏を過ごしているか」
「どんなタイミングで、どんな気持ちで食べてくれるだろうか」
そんなふうに想像してみると、自然と“ぴったりな一品”が見えてきます。
贈る人も、贈られる人も、心が少し軽くなる。
うなぎギフトって、そんな“人の温度”を思い出させてくれる存在かもしれませんね。
この夏のご挨拶は、ぜひ一尾のうなぎに心を乗せて——
“あなたらしい贈り物”をしてみてください。
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